办公室犯困怎么办

办公室员工一整天都在办公室里办公，而且经常会出现犯困的现象，下面办公室装修公司为大家带来，办公室犯困应该如何解决。

首先我们来了解下人犯困打哈欠的原因。因为当一个人处于疲劳状态时，其大脑是处于缺氧状态的。所以大脑会下达指令让人打哈欠，吸入更多的氧气（打哈欠吸入的氧气量是平常呼吸的5倍），来缓解大脑的缺氧状态。那么为了可以缓解困意我们每次打哈欠时尽量吸入更多的氧气。除了大口吸气外，还可以通过揉捏双手中指指尖来解决困意。具体的操作方法是：先用左手揉捏右手的中冲穴1分钟，再用右手揉捏左手的中冲1分钟，然后比较下两只手哪一只痛些，再揉捏那只的中冲穴直到双手的疼痛感相等即可停止。还有一些比较普遍的方法，就是给嗅觉一些刺激，例如可闻闻风油精、清凉油、花露水等。

　　以上是办公室装修设计公司为大家带来的，办公犯困时该如何解决的办法。

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